Typo3 im Produktiveinsatz

Hallo,
ich Administriere jetzt seit meheren Wochen eine Typo3 Website. Wir haben 3 Instanzen der Website. Eine zum Testen von Plugins/Erweiterungen/Updates, eine zur Vorschau, wenn neue Texte geschrieben werden und bei kleineren Fixes oder Design änderungen. Und eine natürlich für den produktiven Einsatz.
Da ich jetzt gerade viele kleinere Änderungen gemacht habe, kam mir die Frage auf: Gibt es Best Practices um solche änderungen auf die Produktiv Seite zu übertragen?.
Bisher läuft das bei mir über Copy&Paste, was meiner Meinung nach zu aufwändig und auch Fehlerbehaftet ist.

Wie ist euer vorgehen in so einem Fall?

Für reine Contentänderungen würde man wahrscheinlich eher einen Workspace benutzen. Eine echte Contentsynchronisation gibt es in dem Sinne nicht. Du könntest mit Export / Import arbeiten, aber da muss man auch sehr genau aufpassen.

Wobei wenn ihr in solchen Stages arbeitet würde ich mir ja mal Sachen wie ncstaticfilecache angucken und dann die statischen Seiten auf den Liveserver packen.