Vielleicht geht es auch anders mit Typo3-Funktionen, aber auf Datenbankebene funktioniert es auf jeden Fall:
Mit dem phpMyAdmin kannst du auf deinem lokalen System die Tabellen 'be_groups' und 'be_users' exportieren (SQL, nur Daten, keine Struktur).
Die dabei generierten SQL-Quelltexte kannst du irgendwo bei dir in einem Texteditor zwischenspeichern, und dann im phpMyAdmin deiner Zielinstallation als SQL-Anweisungen ausführen.
backend user exportieren und importieren
Nur wie sieht es mit den berechtigungen für die einzelnen Seiten aus?
Muss ich die neu setztn?
Die Zugriffsberechtigungen sind in der Tabelle 'pages' in den Feldern 'perms_...' gespeichert; die sind wahrscheinlich beim Ex- und Import deines Seitenbaums mitgenommen worden. Du musst dann darauf achten, dass die 'be_users' und 'be_groups' in der Zielinstallation wieder die gleichen uids bekommen. Probleme wird es geben, wenn eine uid in der Zieltabelle schon vergeben ist, z.B. wenn der 'admin' mit der uid=1 bereits existiert; dann musst du das eben manuell anpassen.
Es gibt übrigens auch Typ3-Extensions zum Backup von kompletten Typo3-Instanzen (Suche nach 'backup' im Extension Repository), die ich aber selbst noch nicht getestet habe.