StorageFolder gelöscht - Anfänger

Hallo zusammen,
ich bin Anfänger und ein einem Typo3 nur "editor".

Beim editieren habe ich den StorageFolder nach unten verschoben und ihn dabei ausversehen gelöscht.
Die Seite zeigt daraufhin:

TemplaVoila ERROR:
Couldn't find Template Object with UID "1".
Please make sure a Template Object is accessible.

Vor lauter Schreck wollte ich mein Backup wieder herstellen.
Dieses hatte ich vorher so erstellt:
"Web"->"Seite"-> rechtsklick auf den Haupteintrag ->"Teilbereichsaktion"->"Exportieren in .t3d"
Eben diesen Export habe ich mit entsprechendem Import und Upload wieder hergestellt.
Kein Erfolg.

Nächster Schritt:
"Web"->"Seite"-> rechtsklick auf den Haupteintrag -> "Verlauf/Rückgängig"
Tatsächlich konnte ich hier meine Lösch-Aktion sehen und Rückgängig machen.

Der StorageFolder ist nun wieder sichtbar.
Die Seite meldet aber weiterhin oben genannten Fehler.
Es fehlen auch bei allen Unterseiten im typo3 sämmliche Inhalte.

Wie weiter? Bitte Hilfe.
Vinz

Zuerst mal die gute Nachricht: die gelöschten Daten sind definitiv noch in der Datenbank vorhanden!

Als Redakteur wirst du an diesem Punkt allerdings wenig Möglichkeiten haben, die Fehler selbst zu beheben. Du brauchst einen Admin mit Zugang zur Datenbank - dort können die verlorenen Datensätze dann wiederhergestellt werden.

Das Export/Import Modul ist leider viel zu unzuverlässig für Backups - auch hier sollte ein Admin kontaktiert werden, um ein regelmäßiges Backup zu bestimmten Zeiten einzurichten. Dieses sollte dann möglichst automatisiert erstellt werden, ohne das du als Redakteur irgendwas machen musst.